Desfralde: quando começar e como fazer sem pressão

Tirar a fralda é uma conquista da criança e da família, e não existe uma idade exata para isso. O mais importante é respeitar a prontidão de cada criança.

Em que idade acontece

O controle de xixi e cocô costuma se consolidar entre 18 meses e 3 anos, e muitas crianças só ficam prontas por volta de 2 a 3 anos. Começar cedo demais não acelera o processo e pode gerar frustração.

Sinais de que está pronta

• fica seca por duas horas ou mais, e acorda seca da soneca;
• percebe e avisa que está com xixi ou cocô, ou que vai fazer;
• demonstra interesse pelo banheiro e pela roupa de baixo;
• anda, senta e levanta com facilidade e entende comandos simples;
• consegue se vestir e se despir com alguma ajuda.

Como conduzir

• Escolha uma fase tranquila, sem grandes mudanças, como chegada de irmão, mudança de casa ou de escola.
• Use um vaso adequado ou um redutor, com apoio para os pés.
• Estabeleça uma rotina: sentar no vaso após as refeições e antes de dormir.
• Prefira roupas fáceis de tirar.
• Elogie as tentativas e aceite os escapes com calma. Não puna nem repreenda.
• O hábito costuma ser aprendido primeiro de dia, e só depois à noite.

Xixi na cama

O controle noturno depende da maturação do organismo e pode demorar. É comum que crianças de até 5 a 6 anos ainda façam xixi na cama. Não deve haver castigo.

Quando procurar a médica

Converse com a médica se a criança tiver dor ou ardência ao urinar, xixi com cheiro forte, febre sem causa aparente, constipação importante, medo intenso do vaso, perda de um controle que já tinha, ou se, depois dos 4 anos, ainda não controlar o xixi durante o dia. O tema faz parte do acompanhamento do desenvolvimento infantil e do cuidado integral. A constipação também pode atrapalhar o desfralde.

Fontes de referência

Sociedade Brasileira de Pediatria; Academia Americana de Pediatria; Ministério da Saúde.

Este conteúdo é informativo e não substitui a consulta médica.